Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Türen für Menschen, die nach einem Ort suchen, um sowohl körperlich als auch geistig zu wachsen. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Zentrum, das ganzheitliches Wohlbefinden durch moderne Trainingsmethoden, Meditation und bewusste Bewegung fördert.
Unser Studio in Manessestrasse 120 ist dein persönlicher Raum für Entdeckung, Entspannung und Energie. Wir glauben, dass ein gesundes Leben ausbalancierter Aspekte besteht: regelmäßiger Bewegung, Achtsamkeit und einem positiven Mindset. Jeder Besucher von Templeshape in Zürich ist willkommen, unabhängig von seinem Fitnessniveau oder seinen persönlichen Zielen.
Unsere Angebote in deiner Nähe
Bei Templeshape in Manessestrasse 120 bieten wir dir eine einzigartige Mischung aus modernem Training und ganzheitlicher Betreuung:
Vielseitige Trainingsangebote:
Unsere Fitnesskurse variieren von dynamischen HIIT-Workouts über Krafttraining bis hin zu sanften Yogastunden. Wir passen stets unser Programm an aktuelle Trends und wissenschaftliche Erkenntnisse an, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten. Von Kraft- und Ausdauertraining über Functional Fitness bis hin zu speziellen Kursen wie Barre oder TRX – bei uns findest du etwas für jeden Geschmack und jedes Fitnessniveau.
Ganzheitlicher Ansatz:
Wir erkennen, dass echtes Wohlbefinden mehr als nur physische Fitness umfasst. Deshalb integrieren wir regelmäßige Meditationseinheiten und Atemtechniken in unser Programm. Unser Ziel ist es, dir dabei zu helfen, mehr Achtsamkeit im Alltag zu entwickeln und Stress abzubauen. Besucher unseres Zentrums in Manessestrasse 120 können von einem umfassenden Angebot profitieren, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Individuelle Betreuung:
Bei Templeshape legen wir Wert auf eine persönliche Betreuung. Unser erfahrenes Team steht dir zur Verfügung, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und dich optimal zu coachen. Wir sind stets motiviert, dir zu helfen, deine persönlichen Ziele zu erreichen, sei es das Verlieren von Gewicht, die Steigerung der körperlichen Fitness oder die Überwindung von Hemmnissen im Bewegungsalltag.
Modernes Studioambiente:
Unser Trainingsstudio in Manessestrasse 120 ist mit hochwertigem Equipment ausgestattet und bietet ein gemütliches, erfrischendes Ambiente. Die Räumlichkeiten wurden so gestaltet, dass sie sowohl für intensive Trainingseinheiten als auch für entspannende Yogastunden geeignet sind. Wir legen Wert auf eine saubere, ordentliche Umgebung, die dir das Gefühl von Frische und Vitalität verleiht.
Warum Templeshape dein idealer Trainingspartner in Zürich ist:
Ob du ein erfahrener Athlet bist oder komplett neu im Fitnessstudio, bei Templeshape in Manessestrasse 120 wirst du stets willkommen sein. Wir bieten:
Eine Gemeinschaft: Finde wie andere Mitglieder den richtigen Rhythmus für dein Leben und tausche Erfahrungen aus.
Vielfältige Kurse: Ob High-Intensity oder sanfte Bewegung – für jeden ist etwas dabei.
Individuelle Betreuung: Unser Team steht dir jederzeit zur Seite.
Eine moderne, gemütliche Atmosphäre: Trainiere in einem Ort, der dich inspiriert und entspannt.
Dein Weg zu mehr Vitalität beginnt hier:
Wenn du dich für einen gesünderen Lebensstil interessierst oder nach einem Ort suchst, an dem du sowohl körperlich als auch geistig wachsen kannst, dann bist du bei Templeshape in Manessestrasse 120 in Zürich genau richtig. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam deinen persönlichen Fitnessweg zu gehen.
Entdecke die Möglichkeiten, die Templeshape für dich in deiner unmittelbaren Umgebung bietet. Komm vorbei und spüre die Atmosphäre unseres Studios auf Manessestrasse 120.
Weitere Informationen und Kontakt:
Um mehr über unsere Angebote zu erfahren oder einen Besichtigungstermin zu vereinbaren, besuche unsere Website oder ruf uns an.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Was genau bietet Templeshape in Manessestrasse 120 an?
Templeshape in Manessestrasse 120 ist ein modernes Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Gesundheit fördert. Wir bieten vielfältige Trainingsangebote wie Kraft- und Ausdauertraining, HIIT, Yoga, Meditation und spezielle Workouts an. Unser Fokus liegt auf einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
2. Wo genau befindet sich das Templeshape in Zürich?
Unsere Trainingsstätte in Zürich befindet sich an der Manessestrasse 120, Postfach 1518, 8045 Zürich. Das Studio ist nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt und bietet eine hervorragende Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
3. Welche Öffnungszeiten hat das Templeshape in Manessestrasse 120?
Wir bieten flexible Öffnungszeiten, um sowohl berufstätigen als auch studierenden Menschen gerecht zu werden. Genauere Informationen zu unseren Öffnungszeiten und Saisonzeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik "Öff